Temario

    1. ¿Qué te trajo aquí?

    2. Definiendo algunos conceptos en tus palabras

    3. Amor revolucionario

    1. Calendario de sesiones

    2. Enlace de Zoom

    1. Lecturas base módulo 1

    2. Sesión 1

    3. Práctica en seguimiento a la sesión módulo 1

    1. Lecturas base módulo 2

    2. Sesión 2

    3. Práctica sugerida en seguimiento a la sesión 2

    4. Recursos adicionales módulo 2

Acerca de este curso

  • 69 lecciones
  • 26 horas de contenido en video
  • Accede a la Masterclass introductoria dando clic en "Prueba gratis"

Creando un entorno de salud respetuoso e inclusivo

Este programa es para ti que:

  • Practicas en algún ámbito relacionado con salud y bienestar, coaching o educación y/o estás sanando tu relación con la comida y quieres explorar un paradigma de salud y bienestar que no depende de tu peso.
  • Quieres explorar un paradigma inclusivo para TODOS LOS CUERPOS. Todos. Y. Cada. Uno.
  • Sabes que todas las personas somos merecedoras de cuidado y respeto, y que podemos sanar;
  • Quieres una alternativa respetuosa al paradigma tradicional centrado en el peso;
  • Crees que el verdadero camino a la salud y el bienestar se construye a partir del amor y la aceptación;
  • Quieres ser parte de un movimiento que promueve un mundo más seguro y justo para todos los cuerpos;
  • Sabes que el trabajo de sanar, aprender y desaprender comienza contigo;
  • Estás dispuestx a ser vulnerable con respecto a tu propio proceso y sostener la incomodidad;
  • Quieres conectar con otrxs profesionales con quienes construir comunidad;
  • Eres activista gordx;
  • Has aprendido de Salud en Todas las Tallas (HAES) y/o alimentación intuitiva, hay cosas que te hacen ruido y quisieras ir más allá y encontrar algo distinto que te haga total sentido. 


El seminario es 100% online. Tendrás acceso a 12 sesiones on demand y a seis sesiones de integración EN VIVO a través de videollamada en Zoom, una por mes; las sesiones de integración serán grabadas y tendrás acceso a la grabación. 

¡Comenzamos el 14 de enero!


Incluye: 

  • Masterclass introductoria (módulo gratuito)
  • 12 sesiones bibliográficas pre-grabadas on demand con 26 horas de contenido en video
  • Prácticas somáticas y reflexivas para cada módulo
  • Biblioteca robusta de recursos con curaduría especial para el seminario - esta curaduría no tiene precio, ha sido realizada de manera muy cuidadosa por Lilia, Lore y Gina durante más de una década
  • 6 meses de acceso al material
  • 6 sesiones grupales de integración online en vivo


El calendario de sesiones de integración en vivo está en hora CDMX, hemos programado sesiones alternadas en horario matutino y vespertino pensando en participantes en distintas zonas horarias.

  • Lunes 27 de enero de 2025 11:15 hrs 
  • Lunes 24 de febrero de 2025 20:00 hrs 
  • Lunes 31 de marzo de 2025 11:15 hrs 
  • Lunes 28 de abril de 2025 20:00 hrs 
  • Lunes 26 de mayo de 2025 11:15 hrs 
  • Lunes 30 de junio de 2025 20:00 hrs 

“Tomar el seminario y ser testigo de todo lo que Lore y Gina nos comparten con muchísima pasión, dedicación y respeto, ha sido de lo más enriquecedor y retador en mi formación profesional. Podría nombrar muchísimo de lo que aprendí a través de ellas en términos teóricos, sin embargo, una de las cosas que más se quedaron tanto para mi práctica profesional, como para mí (personalmente hablando) fue permitir desprenderme del perfeccionismo, dejar de buscar un manual de “paso a paso” que aplique para todxs, así como quitarme la idea o la necesidad de llegar a un punto de creer que lo sé todo. Fue un espacio para reconocer de forma compasiva el daño que he hecho como nutrióloga y como persona, tomar responsabilidad de ello y comprometerme a abrir mis sentidos, mi mente y mi corazón a otras realidades, experiencias y vivencias para que de esa forma (consciente) pueda constantemente detenerme, reflexionar, replantear, seguir aprendiendo y por lo tanto, reparar.”

María Emilia, Nutricionista y Psicóloga de la Alimentación @nutriologa_mariaemilia

“Para mí el Seminario fue la confirmación de que voy por el camino correcto. Me llevó a replantearme, una vez mi práctica profesional. La manera en la que acompaño a mis pacientes. Me llevó a contactar con los privilegios desde donde trabajo y acompaño, y a plantar con más firmeza mis pies en la tierra. Fue muy bueno escuchar todas las dudas y los miedos de quienes estaban ahí, tratando con honestidad, aprender y re aprender una vez más casi todo lo que damos por cierto… La calidez de Lilia y su humildad… atraviesan de una manera tan amorosa, que de alguna manera me permitió sentir seguridad de todas mis dudas.”

Raquel Mizrahi, Nutrióloga @raquelmizrahi_

“El Seminario fue una gran oportunidad de seguir cuestionando el paradigma y prácticas de salud imperantes desde una óptica informada en los enfoques de justicia corporal, trauma, alimentación conectada, perspectiva de género y activismo de diversidades corporales. Amplió mi mirada respecto a la salud, la alimentación y la forma de ejercer. También me llevó a reflexiones profundas sobre mi propia historia. Además del contenido súper potente, disfruté encontrar una comunidad de colegas para cuestionar y andar el proceso de cambiar de paradigma. ”

Ana Arizmendi, Nutrióloga y Psicóloga @anaariz

“El seminario de liberación corporal llegó a mi vida para endulzar mi camino y liberarme de culpas en el proceso de cambiar a un paradigma de salud no pesocentrista (por un momento me sentí culpable y presionada de hacerlo perfecto y soltar todo de golpe). Conocer a otras personas que se hacen las mismas preguntas y tienen la misma intención de dejar un mundo un poquito mejor fue bellísimo. Además, el seminario me ayudó mucho en mi crecimiento personal y en mi camino hacia el no juicio. Aquí aprenderás a cuestionar el pensamiento binario desde el amor y respetar la etapa del proceso en el que te encuentras (así como el de otres). Muchas veces me explotó la cabeza, ya que aprendes que la salud es mucho más compleja de lo que nos han dicho, pasando de lo individual a lo colectivo. De los temas que más disfruté fueron trauma, y uno de los momentos más sanadores fue realizar el taller de los portales del duelo. Sin duda de las mejores divisiones que tomé en el 2021, lo recomiendo ampliamente.”

Karla Vázquez, Nutrióloga @sentirparaconectarmx

“Yo participé en dos Seminarios que impartió Lilia Graue y fueron experiencias muy distintas y a la vez complementarias. Lilia es una extraordinaria maestra con un conocimiento muy profundo en el análisis y discernimiento crítico en lo que se construye alrededor de los temas de salud, liberación corporal y justicia social. En muchas ocasiones me encontré cuestionando e intentando aterrizar las posturas que se expusieron en el seminario. Si pudiera compartir en una palabra mi experiencia es que lo aprendido me descolocó para después recolocarme en un camino de mucho respeto, y compasión hacia las personas: las historias cuentan. ”

Gaby Pezet, Aliada: Diversidad Corporal @ser_perfectamenteimperfecta

“El Seminario de LIberación Corporal y Justicia en Salud me permitió ampliar mi mirada hacia una salud sin juicios y paradigmas fijos, comprender que hacemos daño pero podemos reparar desde la compasión.”

Carla Reátegui, Somatic & Health Coach @carla_reategui_coach

“Para mí, tomar el seminario fue algo crucial, no solo le aportó a mi práctica profesional, sino que también tuvo un impacto en mi vida personal. El seminario me dejó una herramienta de vida que me acompaña desde entonces, esa herramienta tiene que ver con poner atención al lugar de donde surgen los paradigmas y qué tan alineados están con la justicia social, tener también una postura crítica y a la vez compasiva frente a los procesos sociales y mantener la intención de discernir sabiamente a partir de los distintos canales de información a los que tenemos acceso. Gracias al seminario, he podido traspolar todo lo aprendido a muchas áreas, incluso en mi práctica docente a niñes de preescolar, en donde estoy más consciente de los conocimientos que transmito, la forma en la que los transmito y en dónde creo espacios para el cuestionamiento crítico, la compasión y el entendimiento de la colectividad. Este seminario me marcó más allá de lo profesional y fue un gran regalo de vida, ya que reafirmó mi convicción de que el discernimiento sabio y la liberación surgen a partir de alejarnos de los binarios (en todos los sentidos) y acercarnos hacia la conexión de nuestros saberes y nuestra experiencia para acceder al bienestar, la libertad y la justicia.”

Pilar Muguira, Coach @pili_muguira

“Para mí esta experiencia de re-educación me hackeó el sistema! Transitar por el incómodo camino de reconocer mis privilegios y el daño que había causado en mi práctica profesional fue una experiencia increíble que me preparó para este despertar de la consciencia y justicia social. Mi querida LIlia tiene el don natural de llevarte con tal gentileza que aún en los momentos más complejos, me sentí abrazada y cuidada. Es sin lugar a dudas un seminario muy completo que todx profesional de salud debería tomar.”

Mariangel Paolini, Coach @mariangelpaolinipadron

“Para mi el seminario fue un espacio seguro dónde pude cuestionar lo que he aprendido y poder crear nuevas creencias. Más allá de la información que Lilia nos aportó en el transcurso del seminario, la manera tan respetuosa y en comunidad de llevarlo fue lo que me dio la contención que necesitaba para seguir abriendo mi panorama desde mi persona y así poderlo compartir.”

Lau López, Nutrióloga somática @soylauralp

“El seminario como profesional e incluso como persona me ha hecho recorrer caminos duros, pero caminos que eran necesarios para desaprender y aprender de la justicia social. Para mi fue el paso importante para terminar de dar el giro en mi enfoque profesional, y personal. Me quedaron además muchísimas lecturas y recursos que hasta el día de hoy sigo utilizando y leyendo. Lilia explica de manera maravillosa y muy cercana, lo cual hace que el seminario lo puedas hacer con calma y a tu ritmo. En fin, agradezco demasiado haber hecho este seminario.”

Stefy Fernández, Nutrióloga @stefyactiva

Video Testimonio

¡Acompáñanos!

Iniciamos el 14 de enero, tendrás acceso a todo el contenido durante seis meses y nos reuniremos para una sesión de integración grupal online en vivo por mes (6 sesiones de integración en total)..

FAQ

  • ¿El seminario es solo para profesionales de salud?

    El seminario es para todas las personas con ganas de aprender y promover liberación corporal, equidad y justicia en salud, si bien es de particular interés para profesionales en el ámbito de la salud, la educación y el coaching. Si tienes interés en el contenido del seminario como una herramienta adicional en el proceso de sanar tu relación con la comida, puedes beneficiarte de las lecturas, reflexiones y prácticas somáticas que ofrecemos a lo largo del seminario. No necesitas mandar ningún comprobante de estudios o formación, confiamos en que si estás aquí es porque tienes la disposición y las herramientas para aprender. Este movimiento necesita tu voz, desde el ámbito de práctica y de influencia que tengas.

  • ¿Cuánto tiempo tendré que dedicarle al seminario?

    Para revisar el contenido en video y las lecturas básicas, y participar en las sesiones mensuales de integración necesitarás en promedio de 2-3 horas por semana a lo largo de los 6 meses que dura el seminario. Puedes revisar los contenidos a tu propio ritmo, en un horario que funcione para ti. Si quieres dedicar más tiempo al seminario, puedes explorar tantos contenidos como tú quieras, la biblioteca de recursos adicionales que hemos preparado para ti es de gran riqueza.

  • ¿Tengo que comprar libros o artículos?

    Todas las lecturas básicas del seminario, y más, están disponibles de manera gratuita para ti dentro de la biblioteca de recursos.

  • ¿El seminario es una certificación?

    Si eres profesional de salud, educación y/o coaching, el seminario se suma a la educación, entrenamiento y trabajo personal que ya tienes, ofreciéndote herramientas adicionales para ayudar a las personas a quienes acompañas o enseñas a sanar su relación con la comida y con su cuerpo. Te dará las bases para explorar un paradigma distinto en salud y bienestar, para elegir qué cambios quieres hacer en tu vida personal y vida profesional y, si haces activismo, realizarlo de manera congruente con tus principios éticos y con nuestra liberación colectiva. Después de muchos años en este andar, vemos el camino como uno de aprendizaje continuo, trabajo personal y labor crítica de cuestionar, desmantelar sesgos, desaprender y aprender. El crear un modelo tipo receta con x pasos a seguir en el que nos conferimos a nosotras mismas la «autoridad» que define la «forma correcta» de practicar y que te «certifica» o te avala como «expertx» no nos parece congruente con esto. Sentimos que el modelo de certificación está alineado con una cultura de colonización a la que no queremos contribuir. Desde este modelo, no nos colocamos en la postura de impartir el conocimiento o una verdad universal, sino dentro de un modelo de co-creación de conocimiento y experiencia que cambia con el tiempo, y que tiene en su base la certeza de que seguirá cambiando. Si al término de los 6 meses has revisado el contenido on demand del seminario (26 horas de sesiones en video + lecturas básicas) y has asistido en vivo a 3 de las 6 sesiones de integración recibirás una constancia de participación.

  • ¿El seminario incluye entrenamiento clínico?

    El seminario es un espacio de aprendizaje reflexivo, mirada crítica y transición de paradigmas, que constituye la base teórica y ética esencial para posteriormente trabajar en su implementación en tu ámbito personal y profesional (clínica, coaching, activismo, docencia, comunicación, etc.). Incluimos también prácticas somáticas y 6 sesiones grupales en vivo para integración del contenido, pero no revisamos casos clínicos ni incluimos sesiones de supervisión. Si tienes interés en mentoría clínica con revisión de casos, puedes agregar sesiones con Lily, Lore o Gina (estas sesiones no están incluidas en el seminario), contáctanos para más detalles.

  • ¿El seminario es un espacio terapéutico o de sanación personal?

    A lo largo del seminario exploraremos temas relacionados con la sanación individual y colectiva, incluyendo opresión corporal, feminismo, narrativas y estructuras que promueven cierto ideal de cuerpo y que hemos interiorizado y otros temas que promueven liberación y nos ayudan a cultivar una forma distinta de estar en el mundo. Incluiremos también prácticas somáticas en apoyo a la integración de reflexiones y contenidos, y esto sin duda contribuye a nuestro proceso global de sanación. Dicho esto, si lo que necesitas es un espacio seguro y de contención para profundizar en aspectos relacionados con tu historia personal, tu relación con tu cuerpo/con la comida y las formas en que has experimentado opresión corporal y trauma, por favor contáctanos para ofrecerte un espacio terapéutico individual.

  • ¿Ofrecen reembolsos o garantías?

    Confiamos en tu sí cuidadoso y no ofrecemos reembolsos. No ofrecemos garantías acerca de resultados o desenlaces del seminario; eres una persona única y los resultados dependerán de tu nivel de participación, circunstancias de vida y otros aspectos. Por favor revisa nuestras políticas de servicios completas en https://alimentacionconectada.com/politicas-de-servicios/ Si tienes dudas por favor contáctanos.

  • ¿Puedo compartir los contenidos del seminario con otras personas?

    Puedes compartir tus reflexiones y experiencia personal con quien tú quieras. El acceso a la grabación de las sesiones y los recursos del seminario, incluyendo la copia de las presentaciones que recibirás en pdf y las grabaciones en audio y video son única y exclusivamente para tu uso personal, por favor no compartas con nadie más en aras de la confidencialidad y respeto a quienes participan en las sesiones y de honrar el valor de nuestro trabajo. Hemos dedicado un tiempo y labor significativos a la traducción de un gran número de artículos para que tengas acceso a material en español. Para algunos de los artículos tenemos permiso de compartir de manera pública, para otros tenemos permiso única y exclusivamente de compartirlos dentro del seminario para fines de aprendizaje, de manera que te pedimos no difundir los materiales en plataformas abiertas. En caso de que quieras compartir una o dos diapositivas o alguna cita en cierto espacio, por favor contáctanos para llegar a un acuerdo, esto es parte de co-crear una cultura de consentimiento. Para los recursos adicionales que compartamos contigo, aclararemos créditos, atribuciones y modalidad en que pueden ser compartidos. Si crees que el seminario puede ser de utilidad para otras personas recomiéndales que lo tomen. Puedes también invitarnos como ponentes o facilitadoras a tus programas, con un acuerdo de colaboración en el que tanto tú como nosotras recibamos una compensación económica justa. Si no tienes la certeza de dónde termina nuestro trabajo y dónde comienza el tuyo, por favor contáctanos. Gracias por promover un entorno de aprendizaje honesto, transparente y ético.

  • ¿Cómo se realiza el pago de registro?

    El pago del registro es a través de Stripe, una plataforma de pagos en línea para la que no necesitas tener una cuenta específica, solo introducir los datos de tu tarjeta de débito o crédito. El costo del seminario está indicado en Pesos Mexicanos (MXN). Si vives en otro país y realizas tu pago a través de Stripe, se hará el cargo a tu tarjeta en tu moneda local al tipo de cambio del día de tu banco. Para una guía aproximada con fines de orientación, puedes consultar un convertidor de divisas. Si vives en México y quieres realizar tu pago por transferencia interbancaria, contáctanos para recibir los datos de la cuenta. Si necesitas factura, por favor solicítala al momento de realizar tu pago enviándonos tus datos completos de facturación.